El huevo en el desayuno ayuda a la salud del corazón y contribuye a controlar el azúcar en la sangre
Elegir huevos para el desayuno es casi un clásico en muchas mesas. Pero: ¿es bueno para el corazón? La respuesta es: sí, con moderación, buenas técnicas de preparación y acompañamientos adecuados. Beneficios del huevo para empezar el día El huevo aporta proteínas completas de alta calidad, con todos los aminoácidos...
